ホーム節約 ≫ バベポのカロリー!おてごろマックのバベポセットで低カロリーな組み合わせは?

バベポのカロリー!おてごろマックのバベポセットで低カロリーな組み合わせは?


entry_img_148.png

今回は前回のエグチに続いてバペポ編です。

バベポはバーベキューポークバーガーの略で、ポークパティとレタスに濃厚バーベキューソースをかけたものです。

では、早速見ていきましょう。

↓↓いつもクリックありがとうございます↓↓

にほんブログ村 雑貨ブログ 100均雑貨へ にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ にほんブログ村 インテリアブログ ナチュラルインテリアへ

エグチセットの記事はこちらからどうぞ。
保存版!マックのセットエグチ、バベポ、ハムタスのカロリー。エグチ編


バペポセットさまざまな組み合わせでのカロリーを確認する


それではバベポを組み合わせていきます。

その前にバベポ単品のカロリーはというと

バベポ:457kcal

とエグチ、バベポ、ハムタスの中で一番高カロリーです。

単品でのカロリー比較は以下のサイトをチェックしてください。
保存版!マックのセットエグチ、バベポ、ハムタスのカロリー。エグチ編

リストで
赤字は一番カロリーが高いもの
青字は一番カロリーが低いもの
となっています。

バベポポテトセット


さすがに高カロリーなバベポ。
1,000kcalを余裕でオーバーしてきます。

・マックフライポテト(M)+コカ・コーラ ゼロ(M)=911kcal
・マックフライポテト(M)+コカ・コーラ(M)=1051kcal
・マックフライポテト(M)+スプライト(M)=1028kcal
・マックフライポテト(M)+ファンタ グレープ(M)=1067kcal
・マックフライポテト(M)+Qoo すっきり白ブドウ(M)=1057kcal
・マックフライポテト(M)+爽健美茶(M)=911kcal
・マックフライポテト(M)+野菜生活100(M)=1030kcal
・マックフライポテト(M)+ミニッツメイド オレンジ(M)=1057kcal
・マックフライポテト(M)+アールグレイ アイスティー(M)=914kcal
・マックフライポテト(M)+ホットティー(M)=914kcal
・マックフライポテト(M)+ミニッツメイド アップル100=1007kcal
・マックフライポテト(M)+ミルク=1049kcal
・マックフライポテト(M)+マックシェイク バニラ(S)=1117kcal
・マックフライポテト(M)+プレミアムローストコーヒー(M)=923kcal
・マックフライポテト(M)+カフェラテ(S)=997kcal
・マックフライポテト(M)+カプチーノ(S)=989kcal

バベポナゲットセット


ナゲットにすると700kcal台が出てきますね。
それでもやっぱりそこそこのカロリーです。

・チキンマックナゲット5ピース+コカ・コーラ ゼロ(M)=737kcal
・チキンマックナゲット5ピース+コカ・コーラ(M)=877kcal
・チキンマックナゲット5ピース+スプライト(M)=854kcal
・チキンマックナゲット5ピース+ファンタ グレープ(M)=893kcal
・チキンマックナゲット5ピース+Qoo すっきり白ブドウ(M)=883kcal
・チキンマックナゲット5ピース+爽健美茶(M)=737kcal
・チキンマックナゲット5ピース+野菜生活100(M)=856kcal
・チキンマックナゲット5ピース+ミニッツメイド オレンジ(M)=883kcal
・チキンマックナゲット5ピース+アールグレイ アイスティー(M)=740kcal
・チキンマックナゲット5ピース+ホットティー(M)=740kcal
・チキンマックナゲット5ピース+ミニッツメイド アップル100=833kcal
・チキンマックナゲット5ピース+ミルク=875kcal
・チキンマックナゲット5ピース+マックシェイク バニラ(S)=943kcal
・チキンマックナゲット5ピース+プレミアムローストコーヒー(M)=749kcal
・チキンマックナゲット5ピース+カフェラテ(S)=823kcal
・チキンマックナゲット5ピース+カプチーノ(S)=815kcal

バベポサラダ+焙煎ごまドレッシングセット


お次はサラダとのセット。ごまドレなのでサラダにしても700kcal超えというものがありますね。

・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+コカ・コーラ ゼロ(M)=574kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+コカ・コーラ(M)=714kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+スプライト(M)=691kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+ファンタ グレープ(M)=730kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+Qoo すっきり白ブドウ(M)=720kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+爽健美茶(M)=574kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+野菜生活100(M)=693kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+ミニッツメイド オレンジ(M)=720kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+アールグレイ アイスティー(M)=577kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+ホットティー(M)=577kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+ミニッツメイド アップル100=670kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+ミルク=712kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+マックシェイク バニラ(S)=780kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+プレミアムローストコーヒー(M)=586kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+カフェラテ(S)=660kcal
・サイドサラダ+焙煎ごまドレッシング+カプチーノ(S)=652kcal

バベポサラダ+低カロリー玉ねぎセット


ドレッシングを「低カロリー玉ねぎ」にすると、400台が出てきます。

・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+コカ・コーラ ゼロ(M)=473kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+コカ・コーラ(M)=613kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+スプライト(M)=590kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+ファンタ グレープ(M)=629kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+Qoo すっきり白ブドウ(M)=619kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+爽健美茶(M)=473kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+野菜生活100(M)=592kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+ミニッツメイド オレンジ(M)=619kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+アールグレイ アイスティー(M)=476kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+ホットティー(M)=476kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+ミニッツメイド アップル100=569kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+ミルク=611kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+マックシェイク バニラ(S)=679kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+プレミアムローストコーヒー(M)=485kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+カフェラテ(S)=559kcal
・サイドサラダ+低カロリー玉ねぎ+カプチーノ(S)=551kcal

バベポスイートコーンセット


最後はスイートコーンです。
ドリンクが0kcalだと500kcal強なので、十分ヘルシーです。

・ スイートコーン+コカ・コーラ ゼロ(M)=513kcal
・スイートコーン+コカ・コーラ(M)=653kcal
・スイートコーン+スプライト(M)=630kcal
・スイートコーン+ファンタ グレープ(M)=669kcal
・スイートコーン+Qoo すっきり白ブドウ(M)=659kcal
・スイートコーン+爽健美茶(M)=513kcal
・スイートコーン+野菜生活100(M)=632kcal
・スイートコーン+ミニッツメイド オレンジ(M)=659kcal
・スイートコーン+アールグレイ アイスティー(M)=516kcal
・スイートコーン+ホットティー(M)=516kcal
・スイートコーン+ミニッツメイド アップル100=609kcal
・スイートコーン+ミルク=651kcal
・スイートコーン+マックシェイク バニラ(S)=719kcal
・スイートコーン+プレミアムローストコーヒー(M)=525kcal
・スイートコーン+カフェラテ(S)=599kcal
・スイートコーン+カプチーノ(S)=591kcal

次回は一番低カロリーなハムタス編です。

スポンサーリンク

関連記事

コメント













管理者にだけ表示

Copyright © 節約と100均生活ブログ All Rights Reserved.
当サイトのテキストや画像等すべての転載転用・商用販売を固く禁じます
RSS1.0 | 管理モード